こんにちは🌞
そろそろ梅雨入りですね☔️
先日このような本を買ってみました。
「ピアニストのためのカラダの使い方バイブル」です！
アレクサンダー・テクニークとは人間の体の仕組みや構造を理解し、それを楽器演奏に応用して無駄のない動きを体に覚えさせること。(と自分なりに解釈しました)
本を読みながら、体を動かして関節や筋肉の動き方を改めて確認できます💪
レッスン中姿勢が悪かったり、手がこわばってしまう生徒様にアレクサンダー・テクニークを使って楽にピアノを弾く方法をお伝え出来るように勉強したいと思います🙆♀️
なぜアレクサンダー・テクニークを取り入れようと思ったか、またお話ししようと思います🤔
コメントお待ちしております😆
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